Önismeret

/Önismeret

Levelek a belső gyermek tréningről — 2. rész: Amit senki sem tanít meg nekünk – megtanítjuk egymásnak

By |2018-11-08T11:57:14+00:00november 8th, 2018|Categories: Család, Gyermek, Önismeret|

A tréningen kilencen vettünk részt, így lettünk egy csoport. Az alapvető különbözőségeink ellenére (kor, munkakör, családi háttér) hamar kiderült, hogy mégis nagyon hasonlóak vagyunk: mindannyian korán sérültünk, mindannyian találkoztunk már ugyanazokkal a mélyről jövő érzésekkel, mint: - Nem vagyok fontos - Nem kellek - Engem nem lehet szeretni - Nem vagyok jó semmire - Szégyellem magam [...]

Levelek a belső gyermek tréningről — 1. rész: Eljöttem a Belső gyermek tréningre

By |2018-11-08T11:46:24+00:00november 8th, 2018|Categories: Család, Gyermek, Önismeret|

Eljöttem, és ez már nagy dolog. Előre tudtam, hogy idegenekkel kell megosztanom gyerekkorom legsúlyosabb félelmeit. Kezdésig körülbelül kétszer akartam kiszaladni az ajtón, és hazáig futni. Ilyen gondolatok keringtek bennem:  - Miért érdekelne idegeneket az én nyomorult történetem?  - A bennem zajló legtöbb dologról a közvetlen környezetem (kollégáim, barátaim) sem tud, tök ciki lesz elmondani idegeneknek.  - [...]

Milyen tükröt tartottak eléd, gyermekként?

By |2018-09-24T10:56:58+00:00szeptember 20th, 2018|Categories: Család, Gyermek, Önismeret|

Mit láttál abban a tükörben, amit eléd tartottak nap-mint nap a szüleid? Tele volt érzelmekkel, érzésekkel? Azt éreztették, hogy szerethető és különleges vagy, megismételhetetlen, csak egy van belőled a földön, egy kincs vagy, gyönyörű és értékes? Ha mindezt megkaptad, akkor szerencsés vagy. Mert megtanultad, hogy egy ÉRTÉK vagy, amit csak Te adhatsz a világnak. Szerethető vagy csupán [...]

Boldogságot, nyugodt életet keresel?

By |2018-09-04T11:11:08+00:00augusztus 11th, 2018|Categories: Önismeret|

A hozzám forduló emberek többségénél azt tapasztalom, hogy majdnem mindenki a boldogságért küzd, vagy a szeretetért harcol. Egyszerűen csak oda kéne figyelni magunkra, egy kicsit figyelni magunkat, működésünket, hozzáállásunkat az élethez, a környezethez, embertársainkhoz. Jó lenne ha egy kicsit elcsendesednénk, és ezáltal befelé figyelnénk. Harcolunk, magunkkal a párunkkal, a szüleinkkel, a világgal. Ilyenkor a spirálból kifele [...]

Ismerd meg! Ki Ő? Te vagy!

By |2018-09-04T18:37:52+00:00augusztus 11th, 2018|Categories: Önismeret|

„Használd az összes előforrásodat, majd meglátod, hogy sikerülni fog. A gyerek erre azt feleli, hogy már az összeset felhasználta, mire az anya: Nem, kicsim, még nem használtad fel mindent: még nem kértél meg, hogy segítsek.” Nem tudom, Te hogy voltál vele csecsemőként... taktikáztál? Azért, hogy ne hagyjanak el, hogy figyeljenek rád, vigyázzanak, etessenek, szeressenek. Szükségünk [...]